# Rädsla eller ångest för smärtor
Author: Ellasratties

Många av oss, även jag, med endometrios kan ha svårt att göra vardagliga saker. Som att åka och handla på en mataffär kan vara mycket jobbigt även utan smärtor. För de smärtorna som har drabbat dig innan kan ha satt spår i dig och skapa en stor oro för att de ska komma oförutsägbart i exempelvis mataffären där man kan känna sig hjälplös och skämmas. Detta kan vara ett mycket jobbigt problem. Som hjälp kan man gå till en smärtläkare, psykolog eller KBT terapeut. Du kan även ta kontakt med mig för lite tips :)